KSI está “siempre en perfectas condiciones”.
La estrella del rap de 29 años se está preparando para enfrentarse al box rapero Swarms y luego al mexicano Luis Alcaraz Penidaon el 27 de agosto, y KSI promete ser de primera categoría cuando peleen en The O2 Arena en Londres.
Cuando se le preguntó acerca de sus preparativos para las peleas, KSI compartió: “Es asegurarse de que estoy haciendo bien lo que estoy haciendo y luego repetirlo.
“Luego haremos una sesión de cardio duro donde estoy en el escalador de montaña inverso haciendo cuatro rondas, mis tres minutos van duro, hmmm (mañana dura **********). .
“Después de eso, tomaré un breve descanso, almorzaré, y luego tal vez veré un poco de televisión después del almuerzo, jugaré algunos juegos y luego haré otra sesión.
“A veces puede ser una sesión de sprint en la que simplemente corro una y otra vez, lo que hacemos ocho veces, tratando de que sea menos de tres minutos. Luego tendré un descanso de un minuto y luego veré la frecuencia con la que lo hacemos”. este.
“Otros días, puede ser que simplemente boxeemos más y sigamos golpeando, trabajemos en la resistencia del hombro y nos aseguremos de eso cuando esté en el ring”.
El creador de éxitos ‘Poppin’ insiste en que nunca se siente cansado gracias a su implacable régimen de ejercicio.
Él dijo: “Nunca estoy cansado. Mis brazos nunca están cansados. Siempre estoy en perfectas condiciones”.
KSI, cuyo verdadero nombre es Olajide ‘JJ’ Olatunji, también afirma que no ha tenido un día libre desde que se anunció la pelea.
El YouTuber convertido en rapero explicó que el entrenamiento se ha convertido en parte de su “estilo de vida”.
Le dijo a la revista Men’s Health: “Este ha sido el año en que realmente decidí hacer del entrenamiento un estilo de vida, así que sí, entreno casi todos los días. En los días en que no es tan difícil, corro 10 km. Haciendo algo como. Es un día fácil para mí”.
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