No todos creen en él horóscopo Y lo que sugiere, pero las personas que creen que puede influir en muchos aspectos de sus vidas, y la comida no es la excepción. Si tienes curiosidad por saber que los alimentos te harían bien según tu horóscopoNo pierdas detalle de lo que te indicamos aquí.

1) Signos de fuego (Aries, Leo, Sagitario)

Según un artículo del portal Mejor con salud, es muy común decir que las personas con estos signos prefieren comida rápida, o lo que es lo mismo, les gusta consumir muchos azúcares y grasas.

Por lo tanto, es muy recomendable consumir limpiando alimentos, energía y que proporcionan mucha fibra a su cuerpo.

2) Signos de tierra (Virgo, Tauro y Capricornio)

vegetales
Foto: Pxhere

Ensaladas multicolores con muchas verduras Son un alimento que evitaría que las personas con signos de tierra tengan sobrepeso debido a su metabolismo lento y su tendencia a ser sedentarios. Además de ensaladas, frutas como Cereza ellos tampoco serían tan malos.

El plato principal por excelencia del Virgo, Tauro y Capricornio es el pollo con mariscos.

3) Signos de agua (Piscis, Cáncer y Escorpio)

Curiosamente, las personas con signos de agua son propensas a desarrollar retención de líquidos, por lo que no deberían poner mucha sal en lo que consumen. Por otro lado, los alimentos que más pueden beneficiarlos son aquellos que les dan mucha proteina.

Hortalizas, productos lácteos, frutas tropicales y queso. Son alimentos que deben ser sí o sí en la dieta de una persona de signo de agua.

4) Signos aéreos (Géminis, Libra y Acuario)

pan integral
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Las personas con signos aéreos deben incluir Productos integrales a su dieta, frutas con alto contenido de agua, pepinos, legumbres, pescado de río y huevos.

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Estas personas también necesitan estructurar un horario que incluye cinco comidas al día para evitar “pellizcos”.

Más allá de eso, puede haber un grupo de alimentos especialmente indicados para usted, lo que no implica que solo deba consumirlos. Esto solo le dará problemas de salud importantes, por lo que debe siempre opte por la dieta más completa posible.