De “chica del clima” a “coach de salud”: la nueva actividad de Yanet García

La vida de Yanet garcia, mejor conocida como “La chica del clima” en el programa Hoy, cambió radicalmente en solo unos meses. La bella presentadora abandonó los foros de Televisa y los pronósticos del tiempo para enfocarse en las rutinas de fitness, pero luego de ayudar a su madre a lograr sus metas de salud, decidió incursionar en una nueva profesión: Coach de salud y ahondar en el tema de la nutrición.

La joven, que se instaló en Estados Unidos en enero en busca de nuevas oportunidades y estar más cerca de su novio Lewis Howe, decidió profesionalizar sus conocimientos y acreditarse en el Instituto de Nutrición Integrativa (IIN).

De esta manera el mexicano Ya no solo dará consejos basados ​​en su experiencia, sino en los conocimientos adquiridos en sus clases. en la reconocida institución norteamericana, que está autorizada por el Departamento de Educación del Estado de Nueva York.

La noticia se dio a conocer a través de un video publicado en su cuenta de Instagram, donde se la vio muy emocionada y hasta llorosa, enfrentada al desafío que decidió abordar con la intención de mejorar su vida y la de las personas que la rodean.

Yanet García confesó que su interés por convertirse Coach de salud comenzó después de que su madre lograra perder varios kilogramos gracias a sus consejos, que ha adquirido a lo largo de su vida y a través de su estilo de vida fitness.

La ex Weather Girl comentó que su madre le pidió ayuda para bajar de peso, pero aunque lleva una vida sana, no quiso recomendar una dieta porque no es nutricionista, por lo que Solo recomendó integrar la actividad física diaria, beber agua, comer proteínas naturales, frutas y verduras y eliminar gradualmente el azúcar.

“Mi madre perdió casi 15 kilos super rápido y se siente super bien, mejoró su autoestima y confianza”, confesó entre lágrimas que durante años ofreció información ambiental sobre el programa Hoy.

Fue este logro lo que llevó a García a buscar una especialización en nutrición y una acreditación de entrenador de salud.

Con la ayuda de su novio, conoció el Instituto de Nutrición Integrativa, una escuela “La consultora de nutrición y salud más grande y respetada del mundo”, según el sitio web de la agencia, y que cuenta con docentes totalmente capacitados en el manejo y orientación de temas saludables.

“Quiero ayudar a todas las personas que están aquí, porque ya somos una comunidad enorme y aunque he estado intentando ayudarles con las herramientas que he aprendido a lo largo de mi vida, no es lo mismo que estar preparado y ayudar en de forma profesional. … He estado trabajando en esta certificación y todavía me falta mucho para terminarla ”, dijo la actriz.

Yanet mencionó que a partir de ahora, sus consejos estarán dirigidos a ayudarte a adoptar un estilo de vida saludable y completar objetivos claros de peso.

También anunció que abrió la cuenta en redes sociales. @yanetgarciahealthcoach, específico para compartir consejos y conocimientos que ha adquirido durante esta faceta de su vida.

Las clases que imparte el IIN tienen, según su web, una “Enfoque holístico de la salud y el bienestar, y te enseñamos que no se trata solo de la comida en tu plato, se trata de cómo te alimentas a través de otras áreas de su vida, como sus relaciones, carrera, actividad física y espiritualidad.

La misma institución definió lo que es un coach de salud: “Es un profesional del bienestar cuyo objetivo principal es guiar a los clientes a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar … ayudar a sus clientes a descubra qué alimentos y opciones de estilo de vida lo hacen sentir mejor … no solo se centra en la comida, sino también en todas las demás áreas de la vida que pueden apoyar y nutrir su salud en general, como carrera, espiritualidad, relaciones y medio ambiente ”.

Fue a fines de 2019 cuando Yanet anunció en sus redes sociales que se iría. Hoy para comenzar una nueva vida en América. Su decisión también estuvo motivada por el intenso amor que siente por el deportista que pertenece a la selección nacional de balonmano de Estados Unidos, Lewis Howe.

Desde entonces había aprovechado su ausencia de las pantallas mexicanas para afianzarse como entrenadora personal a través de la aplicación móvil Fitplan, donde tuvo la oportunidad de dar a conocer sus propias rutinas con las que mantiene su cuerpo tonificado y con las curvas que la han caracterizado. su. durante años.

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